Comment sauver de l’argent à l’épicerie ou dans le domaine de l’alimentation.

Régime sans gluten: comment réduire sa facture?

pain sans gluten

De plus en plus de gens bannissent le gluten de leur alimentation. Cette vague de nouveaux consommateurs a mené à l’explosion de l’offre de produits sans gluten. Malheureusement, un tel régime alimentaire demeure coûteux. Il peut faire grimper en flèche le prix de votre panier d’épicerie. Voici 8 stratégies pour réduire votre facture!       Cuisiner C’est LA solution inévitable. […]

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Marketing alimentaire trompeur?

enfant jus

Que se cache-t-il dans les collations destinées aux tout-petits ? Une étude de l’Association de la santé publique du Québec révèle que les produits destinés aux enfants de 6 à 24 mois cachent du sel, du sucre en plus d’avoir une valeur nutritive plutôt faible. Le marketing alimentaire est-il trompeur?         L’ASPQ a analysé 95 aliments retrouvés dans des supermarchés […]

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Alimentation : des groupes d’achats pour économiser

groupes d'achats

Le principe des groupes d’achats est simple : s’unir afin d’acheter des aliments à moindre coût. Plusieurs d’entre eux estiment que leurs membres économisent jusqu’à 35 % par rapport au prix régulier! Petit tour d’horizon. Mis à jour le 4 mai 2019         Les groupes d’achats partagent un même objectif, mais les formules varient grandement de l’un à l’autre. […]

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Où faire son épicerie au meilleur prix?

Protégez-Vous meilleurs prix épiceries

Chronique – Les habitués des circulaires et du magasinage ne seront pas étonnés. Les épiceries offrant les meilleurs prix sont Walmart et Maxi, conclut le magazine Protégez-Vous. Viennent ensuite Super C, IGA et Provigo. Métro ferme la marche.           En plus d’avoir des prix avantageux, Walmart et Maxi ont des politiques des plus bas prix. Ces […]

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Magasins économiques: où les trouver?

magasins economiques

Pour réduire votre facture d’épicerie, les magasins économiques peuvent être une option intéressante. Pains, biscuits, gâteaux, charcuteries et autres sont souvent vendus à près de la moitié du prix régulier. Mis à jour le 20 juillet 2021     Les magasins économiques sont des endroits où l’on retrouve des produits imparfaits, mal étiquetés, etc. Bref, ils ne peuvent être vendus […]

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Astuces pour la conservation des fruits et légumes

conservation fruits légumes

Votre potager vous promet une récolte abondante, vous faites de l’autocueillette ou vous avez envie de faire provision de fruits et légumes à bas prix chez votre marchand préféré? Bonne idée! Voici quelques astuces de conservation.         Au frigo « C’est lorsqu’ils sont frais que les fruits et légumes offrent la meilleure valeur nutritive », souligne Marie-Josée Leblanc, coordonnatrice […]

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Marques maison : pourquoi vous devriez les adopter

marques maison

Chronique — Les marques maison des grandes chaînes sont parfois mal-aimées des consommateurs, malgré leur prix avantageux. Tour de la question en quatre mythes.           Les marques maison sont de mauvaise qualité… Impossible de généraliser. Le seul moyen d’en avoir le cœur net, c’est de comparer les étiquettes des aliments. J’ai souvent trouvé des informations nutritionnelles […]

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Viande: comment la choisir?

viande rouge boeuf steak

Le prix de la viande a augmenté et continuera de grimper cette année. Vaut-il vraiment la peine de payer plus cher pour du bœuf AAA ou une dinde de catégorie A? Économies et cie a posé la question à Bruno Aubé, professeur en boucherie au Centre de formation professionnelle l’Envolée.         Que signifient les catégories A, AA […]

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Remplacer des ingrédients dans une recette

Remplacer ingrédients recette

Que ce soit pour éviter de gaspiller un aliment ou tout simplement parce que vous n’avez pas sous la main un ingrédient requis dans une recette, voici quelques produits que vous pouvez échanger par un autre sans tout bousiller. Remplacez-les par une quantité équivalente lorsqu’il n’y a pas d’autres indications.         Lait Lait de coco ou de […]

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Épicerie: 14 trucs pour réduire votre facture

épicerie

Vous pourriez devoir payer 420$ de plus pour votre épicerie l’an prochain, rapportait Radio-Canada récemment. Plusieurs facteurs, dont la faiblesse du dollar canadien et l’élection de Donald Trump aux États-Unis, sont en cause. Comment économiser? Mis à jour le 4 mai 2019       1- Planifier Composer votre menu de la semaine à partir des rabais des circulaires des […]

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